Danzaterapia: Il ballo liscio è riconosciuto come una forma di danzaterapia, che combina movimento e musica per produrre benefici terapeutici in diverse patologie, inclusi disturbi emotivo-psicologici.
Benefici Fisici e Mentali: Studi hanno dimostrato che il ballo liscio migliora l’equilibrio, la coordinazione, l’attenzione e la memoria, oltre a stimolare il rilascio di endorfine, che promuovono il benessere emotivo.
Prevenzione delle Demenze: Ricerche, come quella dell’Albert Einstein College of Medicine di New York, indicano che il ballo liscio può migliorare le funzioni cognitive e ridurre l’atrofia cerebrale, contribuendo alla prevenzione delle demenze negli anziani.
Riabilitazione e Prevenzione: Il ballo liscio è utilizzato nei percorsi riabilitativi per diverse malattie, inclusa la prevenzione di patologie cardiache, grazie alla sua capacità di coinvolgere il corpo e la mente in un’attività piacevole e stimolante